sugestão bakenola

Por aqui andamos rendidos:

bakenola + gelado = lanche mais que perfeito

Atreva-se! 

o que dizem da bakenola (obrigada!)

"Bom Dia Alegria!

Fãs (como eu) de Granola Já conhecem a Bakenola (sigam a página de facebook)?

Vão ter m-e-s-m-o que experimentar e acompanhar "

 

O essencial é invisível aos olhos

credits: After Click

Bom dia!

por aqui começamos o dia assim: iogurte caseiro, bakenola, mirtilos, framboesas e sementes de chia. Delicioso!

a bakenola no top granolas da Princesa

"o meu top granolas: Bakenola"

"Time Out escolheu as melhores granolas de sempre e a Bakenola foi uma das - mais que merecidamente - escolhidas"

bakenola

Fotografia After Click 
Adereços La Maison by Amora

bakenola com e sem glúten

300gr
600gr
garrafa com 500gr
garrafa com 100gr
encomendas: bakenolalovers@gmail.com

sugestão bakenola

Sugestão para o lanche:

- bakenola com uma colher do seu gelado preferido e algumas frutas.

os nossos ingredientes

Sabia que a aveia é um cereal que ajuda a prevenir a diabetes e beneficia os doentes celíacos? É rico em beta-glucanos, fibras viscosas com efeito cardio-protector, hipoglicemiante (atenuando os níveis de glicose pós-prandial), colagogo e colerético (aumentando a excreção dos sucos biliares), laxativo e saciante.

A aveia é rica em vitaminas B, vitamina E, fibras, proteínas, ferro, cálcio, zinco, selénio, cobre e magnésio e manganésio. A aveia ainda é rica em ácido linoleico, lecitina e avenina.

A nossa bakenola está carregadinha de aveia!

Fonte

por cá

Nós também temos dias em que o trabalho não nos deixa almoçar.

making of

(foto: After Click; adereços La Maison by Amora )

sneak peek do making of!! As fotos estao a ficar um arraso! 

os nossos ingredientes

Sabia que a Bananas ao serem desidratas conservam as suas fibras, que são excelentes auxiliares no funcionamento do intestino? As bananas são frutos de alto valor nutritivo. Fonte de vitaminas A, B, C e minerais tais como ferro sódio, magnésio, potássio, fósforo e zinco. São indicadas na prevenção de infecções renais (cálculos biliares), doenças do fígado, problemas estomacais, paralisia, tuberculose e anemias.

A nossa bakenola está carregadinha de bananas!

Fontes: http://belezaesaude.com/beneficios-banana/
http://www.casadesaron.com.br/blog-b44-124-2-aliadas_do_bem.html

sugestão bakenola

E que tal um bolo com granola para o serão de domingo? Nós já experimentamos e ficámos fãs.

Sigam a receita aqui 

os nossos ingredientes

Sabia que a amêndoa é recomendada para controlar o colesterol? Ajudam a reduzir o colesterol mau, o LDL, e aumentar o colesterol bom, o HDL, prevenindo problemas cardíacos e mantém o sistema cardiovascular no bom caminho. É também recomendada em casos de diabetes, tuberculose, grávidas, lactantes, casos de falta de memória e fadiga física e intelectual.
Ricas em antioxidantes, vitamina E, vitaminas do complexo B e em fibras.

E a nossa bakenola está carregadinha de amêndoas!

Fonte

os nossos ingredientes

Sabia que a avelã é recomendada em casos de diabetes, tuberculose e hipertensão? É ainda aconselhada a desportistas, grávidas e adolescentes.
É muito nutritiva e energética, antioxidante e vermífuga.
A avelã é uma boa fonte de fibras, de cálcio, de ferro, de fósforo, de potássio, de magnésio, de enxofre, de sódio, de tiamina, de ácido fólico e de vitamina E.

E a nossa bakenola está carregadinha de avelãs!

Fonte

os nossos ingredientes

Sabia que a noz é o fruto seco com mais antioxidantes e previne o envelhecimento precoce? E são muitos os beneficios deste fruto. Coração mais saudável, melhor humor, menos gordura, e ajuda a combater o Alzheimer.

E a nossa bakelona está carregadinha de nozes! 30gr por dia é a dose recomendada deste fruto.

fonte 

o que diz a Time Out sobre a nossa bakenola

Para nós que só temos duas semanas de vida não podíamos estar mais contentes por este reconhecimento!
E vocês o que esperam para fazer a vossa encomenda? 

O que foi o pequeno-almoço do seu filho hoje?

o nosso orgulho

o que se diz da granola

"Benefícios do iogurte com granola

Saiba quais são os benefícios da mistura e adicione mais saúde ao seu cardápio"

ler artigo

sugestão bakenola

os morangos são um excelente complemento à sua bakenola, o toque de frescura que torna o seu pequeno-almoço ainda mais rico.

factos

Decididamente a melhor granola é a bakenola