domingo, 27 de abril de 2014

sugestão bakenola

E que tal um bolo com granola para o serão de domingo? Nós já experimentamos e ficámos fãs.

Sigam a receita aqui 



os nossos ingredientes

Sabia que a amêndoa é recomendada para controlar o colesterol? Ajudam a reduzir o colesterol mau, o LDL, e aumentar o colesterol bom, o HDL, prevenindo problemas cardíacos e mantém o sistema cardiovascular no bom caminho. É também recomendada em casos de diabetes, tuberculose, grávidas, lactantes, casos de falta de memória e fadiga física e intelectual.
Ricas em antioxidantes, vitamina E, vitaminas do complexo B e em fibras.

E a nossa bakenola está carregadinha de amêndoas!


Fonte



sábado, 26 de abril de 2014

os nossos ingredientes

Sabia que a avelã é recomendada em casos de diabetes, tuberculose e hipertensão? É ainda aconselhada a desportistas, grávidas e adolescentes.
É muito nutritiva e energética, antioxidante e vermífuga.
A avelã é uma boa fonte de fibras, de cálcio, de ferro, de fósforo, de potássio, de magnésio, de enxofre, de sódio, de tiamina, de ácido fólico e de vitamina E.

E a nossa bakenola está carregadinha de avelãs!


Fonte


quinta-feira, 24 de abril de 2014

os nossos ingredientes

Sabia que a noz é o fruto seco com mais antioxidantes e previne o envelhecimento precoce? E são muitos os beneficios deste fruto. Coração mais saudável, melhor humor, menos gordura, e ajuda a combater o Alzheimer.

E a nossa bakelona está carregadinha de nozes! 30gr por dia é a dose recomendada deste fruto.

fonte 



segunda-feira, 21 de abril de 2014

sugestão bakenola

os morangos são um excelente complemento à sua bakenola, o toque de frescura que torna o seu pequeno-almoço ainda mais rico.




quinta-feira, 17 de abril de 2014

quarta-feira, 16 de abril de 2014

sugestão bakenola

comece o dia com um pequeno almoço saudável. Junte iogurte e mirtilos à sua bakenola



terça-feira, 15 de abril de 2014

gluten free

E a pensar em todos os que são intolerantes ao glúten apresentamos a nossa versão gluten free.
Basta que mencionem na encomenda que pretendem bakenola sem gluten.


a bakenola no Instagram


o que se diz da granola



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Granola emagrece, evita câncer, doenças intestinais e envelhecimento

Mesmo muito calórica, mistura de cereais pode queimar gorduras e trazer benefícios se consumida do jeito certo"


domingo, 13 de abril de 2014

bakenola na Páscoa da Princesa

Ontem a bakenola foi-se mostrar ao mundo na Pascoa da Princesa, no Amoreiras. 
O feed-back não podia ter sido mais positivo;
Após 300 provas, não ouve ninguém que não tivesse adorado a bakenola. E tal como as mães quando alguém lhes elogia um filho, ficámos assim babadas e de ego cheio.